banyak sekali keutamaan menahan marah salah satunya adalah:
1. secara Fisik: diberi kesehatan > karena metobalisme tubuh menjadi tenang
2. secara batin: memperoleh ketenangan, ketentraman, dam dan kedamaian
sabda Rosululloh SAW:::
barang siapa yang mampu menahan amarah, sedangkan ia mampu melampiaskan, maka kelak dihari kiamat Allah akan memenuhi hatinya dengan rasa aman dan tentram
1. secara Fisik: diberi kesehatan > karena metobalisme tubuh menjadi tenang
2. secara batin: memperoleh ketenangan, ketentraman, dam dan kedamaian
sabda Rosululloh SAW:::
barang siapa yang mampu menahan amarah, sedangkan ia mampu melampiaskan, maka kelak dihari kiamat Allah akan memenuhi hatinya dengan rasa aman dan tentram